台中生髮萌髮再現

2016-09-06
吃什麼長頭髮快?台中生髮有一頭濃密、烏黑、有光澤的秀髮,不但顯得健康活力也能體現個人氣質。頭髮稀疏、大量脫落,毛孔粗大則是營養欠佳的表現。想擁有一頭好頭髮,要祛除造成脫髮的因素,台中生髮同時要加強營養,一個人頭髮的好壞,在一定程度上反映出人體的營養狀況。
多吃含維生素E的食物:
維生素E可抵抗毛髮衰老,台中生髮促進細胞分裂,使毛髮生長。可以吃芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等。
多吃含維生素B食物:
生髮荳芽菜、麥芽、海帶、荳腐、荳制品、豬肝、羊肝、牛肉、雞肉、鵝肉、魚肉、雞蛋、鴨蛋、雞蛋粉、奶粉、黃油等。